花精保健
夏日炎炎防中暑
相信最近大家已經可以感受到夏天的熱力了!
炎炎夏日要如何防中暑, 已是這陣子的大課題
田老師建議家人們可以這麼做
1.出門前戴上墨鏡、太陽帽、擦上防曬霜防止紫外線的照射。
2. 擦花精
極光花精
隨身攜帶防暑。清涼發汗解暑又止嘔,提神醒腦可以使恐懼、憤怒、激動的情緒瞬間平靜下來,是夏季清暑的必備品。擦拭點
胸口,腋下,太陽穴,厚眼皮和百會
1號花精
如果長居空調房內,深居簡出,或貪涼飲冷可引起陰暑,則需要1號花精散寒解表,祛暑化濕。
擦拭點
腳踝,膝蓋,鼠蹊,後腰,下腹部