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#泥 Moor Mud #泥 Moor Mud 泡澡可加三拳在水中，或先敷身上、搓洗腋下、鼠蹊淋巴、每個關節， 10分鐘後再跳到水中～ 洗完身上有黑黑的，是植物油膜填入皮表受損孔洞，不用洗掉沒關係，會螯合出經皮毒素，幫助身心輕盈潔淨、暢通。 筋膜層的氣阻需要時間（最好泡半小時以上...
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個案療癒回饋 我不要完美，只要完整，成為自己 在我接觸花精之前，我是一個內心沒自信及安全感的人，而且我本身的個性是很龜毛要求完美在各方面，在高壓力的工作下常常搞的我身心靈疲乏，在偶然的機會接觸到田老師，她跟我說自身的問題是在於原生家庭，因為自小爸媽因為忙做生意很少...
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